Résumé
Ce livre aide les filles de 10 à 13 ans à comprendre simplement les changements de la puberté : le corps qui évolue, les premières règles, les émotions, les questions gênantes ou inquiétantes, et tout ce qu’on n’ose pas toujours demander à voix haute.
Il a été pensé pour rassurer, expliquer clairement et mettre des mots simples sur ce qui peut sembler confus ou impressionnant à cet âge. Chaque réponse va à l’essentiel, avec un ton accessible, doux et direct, pour que la jeune lectrice puisse lire seule ou avec un adulte.
Ce livre s’adresse surtout aux filles qui commencent à se poser des questions sur leur corps et leurs émotions, mais aussi aux parents qui veulent un support clair pour ouvrir le dialogue sans dramatiser.
L’objectif n’est pas de faire un cours compliqué, mais d’aider à mieux comprendre ce qui arrive, à se sentir moins seule, et à vivre cette étape avec plus de confiance.
