Et si, pendant 30 jours, tu arrachais enfin ce qui te retient ?
Tu ne sais peut-être pas exactement ce que tu dois lâcher.
Tu sais seulement qu’il y a quelque chose.
Une personne.
Une période.
Une peur.
Une phrase.
Une honte.
Un regret.
Une attente.
Une colère.
Une ancienne version de toi.
Quelque chose qui revient.
Quelque chose qui pèse.
Quelque chose que tu fais semblant d’avoir dépassé.
Ce livre n’est pas fait pour rester intact.
Chaque jour, tu lis une page.
Tu écris dessus ce qui doit sortir.
Puis tu la déchires.
Pas pour oublier.
Pas pour effacer ton histoire.
Pas pour prétendre que tout est réglé.
Pour arrêter de tout garder en toi.
30 jours. 30 pages à déchirer. est un livre-rituel d’écriture pour lâcher prise, déposer ce qui t’encombre encore et avancer un jour après l’autre.
À travers 30 textes courts, puissants et introspectifs, Ash Lumen t’invite à regarder ce que tu évites, ce que tu attends encore, ce que tu as trop longtemps accepté, ce que tu continues à nourrir, et ce que tu choisis enfin de ne plus emporter avec toi.
Ce livre est pour toi si tu veux :
- mettre des mots sur ce que tu portes encore ;
- lâcher une personne, une période, une peur, une honte, un regret ou une ancienne version de toi ;
- comprendre ce qui te retient, même quand tu n’arrives pas encore à le nommer ;
- écrire sans filtre, sans jugement, sans devoir être compris ;
- transformer un geste simple en rituel de libération ;
- avancer sans faire semblant d’être déjà guéri.
À la fin, il manquera 30 pages à ce livre.
Et toi, tu n’auras peut-être pas tout oublié.
Mais tu auras commencé à ne plus tout porter.
