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Couverture de Burn-out : et si vos ados devenaient votre meilleure thérapie ? : Un récit de reconstruction émouvant, drôle et inspirant, où cuisine, digital et liens familiaux deviennent les piliers d’une renaissance inattendue.
Biographie / Autobiographie

Burn-out : et si vos ados devenaient votre meilleure thérapie ? : Un récit de reconstruction émouvant, drôle et inspirant, où cuisine, digital et liens familiaux deviennent les piliers d’une renaissance inattendue.

Alessio I. 0 abonné · voir ses livres
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Résumé

Du licenciement à la renaissance digitale — le récit authentique d’un père en pleine réinvention

🔹 Et si la clé pour se reconstruire se trouvait à la maison ?

Après une rupture professionnelle brutale, un père de famille se retrouve à la croisée des chemins : vide, épuisé, en perte de repères. Mais au lieu de sombrer, il s’ouvre à un monde qu’il croyait réservé aux plus jeunes : réseaux sociaux, musique pop, applis de montage vidéo, et même… le foot du samedi matin.

Ce livre raconte comment le lien avec ses enfants adolescents lui a permis de reprendre pied, de redécouvrir sa curiosité et de se reconnecter au monde numérique — jusqu’à relancer une nouvelle carrière, plus en phase avec ses valeurs.

🎯 Un récit personnel, touchant et profondément actuel sur :


  • Le burn-out et la reconstruction

  • La parentalité à l’heure des ados connectés

  • La renaissance à plus de 45 ans dans un monde digital

  • Le pouvoir des petits moments du quotidien

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