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Couverture de L'or des cicatrices; Kintsugi, ikigai... Réparer-sublimer-renaître
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L'or des cicatrices; Kintsugi, ikigai... Réparer-sublimer-renaître

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Résumé

L'or des cicatrices est un livre de développement personnel abordant 10 concepts japonais pour vivre mieux au quotidien: ikigai, wabi-sabi, kaizen, kintsugi, ma, oubaitori, mono no aware, shikata ga nai, gaman et ichigo ichie. Chaque chapitre propose l'explication du concept, l'adaptation à nos vies occidentales et trois exercices pratiques. C'est le livre idéal pour comprendre les grands principes qui font la force de ce pays et plus généralement de cette aire civilisationnelle et les intégrer en douceur à nos vies en surchauffe ou simplement désalignées.

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